Einzeltherapie

In der Einzeltherapie begegnen wir gemeinsam dem, was deinen Lebensfluss ins Stocken bringt. In einem wertschätzenden, urteilsfreien Raum erforschen wir persönliche Muster, innere Dynamiken und Beziehungskontexte. Systemisch ausgerichtet betrachte ich den Menschen immer im Zusammenhang mit seinem Umfeld - mit dem Ziel, neue Perspektiven, Klarheit und Bewegung zu ermöglichen.

Themenbezogene Gruppentherapie

Meine themenbezogenen Gruppentherapieangebote finden in festen oder variablen Gruppen statt - an regelmäßigen Terminen unter der Woche oder in intensiven Wochenendformaten. Sie bieten einen geschützten und vertrauensvollen Rahmen, um sich bewusst und vertieft mit persönlichen Themen auseinanderzusetzen.

In einem kompakten und zugleich tiefgehenden therapeutischen Prozess entsteht Raum für Selbstreflexion, Austausch und Entwicklung. In entspannter Atmosphäre können individuelle Herausforderungen betrachtet, innere Zusammenhänge erkannt und neue Perspektiven gewonnen werden. Die Gruppe wirkt dabei unterstützend, verbindend und stärkend, und ermöglicht nachhaltige Impulse für persönliche Veränderung und inneres Wachstum.

Paartherapie

Paartherapie bietet Raum, um innezuhalten und gemeinsam zu schauen: Wo stehen wir in unserer Beziehung? Was soll sich verändern - und gibt es eine gemeinsame Zukunft?

In einem geschützten Rahmen unterstütze ich Sie dabei, einander (wieder) zuzuhören, sich zu verstehen und neue Perspektiven zu entwickeln.

Stabilisierende Gespräche bei Krebs

Ballast abwerfen und seine Autonomie wiedererlangen

Die Diagnose "Krebs" stellt das Leben auf den Kopf. In meinen stabilisierenden Gesprächen biete ich ihnen einen geschützten Raum um ihre Ängste, Sorgen und Belastungen anzusprechen. Gemeinsam arbeiten wir daran, ihre inneren Ressourcen zu stärken, damit sie mit mehr Gelassenheit und Selbstvertrauen durch diese herausfordernde Zeit gehen können.

Entspannung für Erwachsene, Kinder und verhaltensauffällige Kinder

Entspannungstechniken sind ein wirkungsvolles Mittel, um Stress abzubauen und ein emotionales Gleichgewicht zu finden. Für Erwachsene biete ich individuell abgestimmte Entspannungsübungen an, die dabei unterstützen, den Alltag gelassener zu meistern.

Ebenso biete ich kindgerechte Entspannungsübungen für Kinder und verhaltensauffällige Kinder an, damit diese sowohl in Stresssituationen als auch im Alltag zur Ruhe finden.

Fortbildungen und Schulungen

Ich biete individuell abgestimmte Fortbildungen und Schulungen zu verschiedenen psychotherapeutischen und fachbezogenen Themen an. Diese können entweder an festgelegten Terminen oder auf Wunsch für spezifische Themenbereiche organisiert werden.

Die Veranstaltungen finden in einer angenehmen und inspirierenden Atmosphäre statt, sodass ein intensives Lernen und persönliches Wachstum ermöglicht wird. Ob als Tages- oder Wochenendveranstaltung - jede Fortbildung wird individuell auf die Bedürfnisse der Teilnehmer zugeschnitten.

Kollegiale Supervision für alle Berufsgruppen

Kollegiale Supervision bietet Fachkräften die Möglichkeit, Erfahrungen auszutauschen und gemeinsam an Lösungen für berufliche Herausforderungen zu arbeiten.

In einem unterstützenden Rahmen sprechen wir aktuellen Problemen oder Konflikte an. Der Fokus liegt hier auf dem gegenseitigen Lernen und der Entwicklung neuer Perspektiven, um die eigenen Handlungskompetenzen zu erweitern - und damit auch die Qualität der Arbeit zu steigern.

Durch den kollegialen Austausch entsteht so ein wertvolles Netzwerk, das nicht nur bei konkreten Herausforderungen hilft, sondern auch langfristig die eigene berufliche Weiterentwicklung fördern kann.